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Sonnenschutz für empfindliche, allergische Haut

Verträglicher Sonnenschutz Sonnenschutz für empfindliche, allergische Haut

 /  Selina Hampe

Sonne tut gut und macht glücklich. Sonnenstrahlen haben allerdings auch ihre gefährlichen Seiten. Auf übermäßige Sonneneinstrahlung reagiert die ungeschützte Haut mit Sonnenbränden und auch langfristige Schäden sind möglich, wie zum Beispiel Hautalterung oder sogar Hautkrebs.

Damit Sie die Sonne ohne Reue genießen können, sollten Sie vorsichtig mit den Sonnenstrahlen umgehen und sich für einen gut verträglichen Sonnenschutz entscheiden. Aufgrund des riesigen Sortiments an wasserfesten Sonnenschutzprodukten mit verschiedenen Lichtschutzfaktoren ist es nicht leicht, eine Auswahl zu treffen.
Die allergieauslösenden Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln können bei empfindlichen und sensibilisierten Menschen zu Hautentzündung führen und die Freude am Sonnenbad verderben.

Es ist besonders wichtig für Kontaktallergiker, die beim Sonnenschutz allergieauslösende Duft- oder Konservierungsstoffe vermuten, die Informationen über die Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln mit im Allergiepass diagnostizierten Allergieauslösern zu vergleichen.

Eine ideale Orientierungshilfe bei der Suche nach gut verträglichen Kosmetika liefert das DAAB-Logo, welches Sie seit vielen Jahren auf einigen der bewerteten Sonnenschutzmittel finden. Entsprechend unseren Kriterien sind die gekennzeichneten Produkte frei von Duftstoffen und Inhaltsstoffen mit sensibilisierenden Potenzialen. Ihre gute Verträglichkeit wurde durch einschlägige Studien belegt. Es gibt sie im Einzelhandel und in Drogerien und sie sind mit dem DAAB-Logo gut erkennbar.

 

Tipps, wie Sie die Sonne unbeschwert genießen können:

  • Die Haut erfordert nach einer Weile der Sonnenabstinenz Zeit, sich an die Sonne zu gewöhnen. Fangen Sie mit kurzem Sonnenbaden an, z. B. fünf bis zehn Minuten am frühen Morgen oder am späten Nachmittag.

  • Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln, die zu Ihrem Hauttyp passen. Mit Beginn der Sonnensaison erfordert helle, sonnenentwöhnte Haut einen hohen Lichtschutzfaktor von LSF 30 oder höher.

  • Tragen Sie Sonnencremes großzügig auf und vergessen Sie nicht Bereiche wie Wangen, Nase, Ohrmuschel, Schultern, Hände- und Fußrücken.

  • Baden oder Schwitzen kann dazu führen, dass der Sonnenschutz nicht mehr so gut wirkt. Denken Sie deshalb daran, öfters Sonnenschutzmittel aufzutragen.

  • Da Sie im Schatten auch braun werden können, sollten Sie auch dort Sonnenschutzmittel und für die Sonne geeignete Kleidung tragen.

  • Sorgen Sie dafür, dass Sie Sonnenbrillen mit einem UV-Filter tragen, da die Sonnenstrahlung zu einem chronischen Schaden der Augenlinse führen kann.

  • Nach einem Sonnenbad erfordert gereizte Haut einen sofortigen Schutz vor den Strahlen, d.h. einen Wechsel in den Schatten und auch zusätzliche Pflege. Empfehlenswert sind Lotionen und Cremes, die Feuchtigkeit spenden, sowie After Sun-Produkte.

Eine aktuelle Liste von DAAB-gekennzeichneten Sonnenschutzprodukten für Groß und Klein finden Sie unter https://www.daab.de/daab/das-daab-logo/fuer-sie-getestet/

Wir wünschen Ihnen einen sorgenfreien und hautgesunden Sommer.

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